Врач-психотерапевт в Химках

Психические расстройства не возникают одномоментно. Всё начинается с незначительных проявлений, на которые многие и не обращают внимания, а они усугубляются, доставляют значительный дискомфорт, мешают жить полноценной жизнью.

Записаться на приём к врачу психотерапевту стоит, если вы заметили:

• потерю интереса к окружающему, нежелание общаться даже с теми, кто ещё недавно был важен для вас;
• разуверились в собственных силах настолько, что даже не хочется пробовать любые начинания;
• испытываете усталость, апатию, простейшая умственная или физическая нагрузка требует максимальных усилий;
• без видимых причин то подавленное, то приподнятое настроение;
• необоснованные приступы агрессии;
• нарушился сон (инсомния, дневная вялость, ночные кошмары);
• возникают навязчивые мысли, тревога, беспокойство, необъяснимые страхи;
• пропал аппетит или, наоборот, постоянно что-то жуёте.

Эти признаки ещё не психическое расстройство, но уже первый звоночек. Чтобы не усугублять состояние, лучше записаться к врачу.

Кто такой психотерапевт и чем он занимается

Психиатр — специалист с высшим медицинским образованием, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой разных психических нарушений.

Это тот же психиатр, но прошедший специальную подготовку по психотерапии. Он занимается диагностикой и лечением психических или психосоматических заболеваний, реабилитацией больных. Для восстановления психоэмоционального состояния человека он использует, в первую очередь психотерапевтические методики. Но также может назначать и медикаментозное лечение, выписывать рецепты на лекарственные препараты.

Психотерапевт-нарколог занимается психическими расстройствами, спровоцированными алкогольной или наркотической зависимостью.

Чем отличается психотерапевт от психолога

Цель у этих специалистов общая — профессиональная помощь в решении психологических проблем, но специфика работы, подходы несколько отличаются. Как мы уже сказали, психотерапевт лечит психические расстройства, используя психотерапевтические методики, назначает медикаментозную терапию как вспомогательный метод лечения.

Психолог — человек с высшим специальным образованием, который поможет найти выход из сложной жизненной ситуации, разберётся с внутренним конфликтом. Он не назначает медикаментозное лечение, не выписывает рецепты. Врач консультирует в принципе здоровых людей.

Психиатры называют людей, которых они лечат пациенты, для психологов, люди, обратившиеся к ним за консультацией, клиенты.

У конкретного специалиста может быть две специализации. Это расширяет возможности диагностики, лечения. Больным не надо ходить по разным врачам, что экономит и время, и деньги.

Например, если чувствуете зависимость от мобильного, которая мешает общаться со своим ребёнком, то вам нужна консультация психолога.

А вот если у вас депрессия после родов или расставания с любимым человеком, или бывают вспышки агрессии, когда хочется что-нибудь разбить, то нужен психиатр и чем скорее, тем лучше.

Когда надо обратиться к психотерапевту

Любые психоэмоциональные проблемы, которые вызывают чувство психологического дискомфорта, неполноценности, создают трудности в общении и личных отношениях, мешают самореализации уже повод для консультации с врачом психотерапевтом.

Главный критерий для записи — симптом, проявляющийся ежедневно и мешающий жить.

Показанием к консультации должно стать следующее.

1. Нежелание вставать по утрам с постели, что-то делать, апатия, отсутствие интереса к чему-либо.
2. Вспышки агрессии, приступы истерического смеха, плаксивость, смена настроения без видимой причины.
3. Постоянное беспокойство, тревожность, страхи, паника.
4. Сложности в отношениях с близкими, друзьями, коллегами, романтическим партнёром.
5. Сексуальная дисфункция.
6. Ухудшение памяти, концентрации внимания, расстройство сна, изменение аппетита.
7. Навязчивые мысли, вплоть до мыслей о суициде и др.

Сходить к специалисту рекомендовано, если у вас длительное время проявляются негативные физические симптомы, которые не являются следствием какого-либо заболевания, например: приступы удушья, покалывания в области сердца, кожный зуд, неприятные ощущения в теле, расстройство кишечника. Врач должен исключить или подтвердить психосоматическую составляющую заболевания.

Доктор может понадобиться детям и подросткам с энурезом, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), при возникновении конфликтов между поколениями. Врач-психотерапевт может приехать на дом.

Что сделать перед тем, как посетить психотерапевта

Симптомы нарушения психики (слабость, усталость, раздражительность, бессонница, подавленное настроение, потеря аппетита) вызваны соматическим заболеванием.

Перед тем как идти на консультацию, нужно посетить своего участкового терапевта и сдать анализы: кровь, мочу, кал.

Потеря аппетита, быстрая утомляемость, одышка, другие симптомы могут свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой или эндокринной системой. Нужно сделать ЭКГ, посетить эндокринолога. Со справкой о состоянии здоровья уже можно идти к психотерапевту.

Что говорить доктору

Врач к каждой ситуации относится с уважением, тактично, действиям и мыслям пациента не даёт личностных оценок, поэтому ему можно и нужно довериться во всём, обсудить все интересующие вас вопросы.

Перед консультацией не стоит пить спиртное, принимать препараты психотропного действия, лучше расслабиться, настроиться на беседу, сформулировать в уме вопросы, которые хотите обсудить.